skip to Main Content

‘West Beweegt’, want sporten hoeft niet duur ter zijn

Stadsdeel West heeft een uitgebreid sportprogramma voor alle leeftijden. Bovendien: wie vaak meedoet, krijgt een bonnenboekje voor gratis sporten bij allerlei clubs in het stadsdeel.

WEST – ‘West Beweegt’, de organisatie van het stadsdeel die sportactiviteiten organiseert, deelt bonnenboekjes uit aan iedereen die meedoet aan een West Beweegt-activiteit. Met deze coupons kunnen Westbewoners gratis sporten bij diverse sportaanbieders in het stadsdeel. Ook ouders kunnen zo’n bonnenboekje krijgen als ze hun kind naar een sportactiviteit brengen. Er zijn namelijk ook activiteiten voor volwassenen in West. Voor pubers organiseert West Beweegt bijvoorbeeld voetbal in diverse sporthallen in het stadsdeel. Zo spelen ze op maandag 3 tegen 3 in de Multatulischool en is er in de Narcis Queridoschool op dinsdag meidenvoetbal. Er is een handig boekje van West Beweegt met waarin alles vermeld staat op het gebied van sporten, onder andere adresjes voor iedereen die wil sporten voor een prikkie. Er is bijvoorbeeld wekelijks een bootcamp in De Tagerijn in De Baarsjes voor €1,- en in het Westerpark kunnen sportievelingen meedoen aan conditietraining voor €5,-. Voor iedereen boven de 55 is er (voor €3,- of €1,- met stadspas) Golden Sports, met aangepaste trainingen, voor wie niet meer piepjong is, maar zich nog wel jong voelt,

Psycholoog
Mensen met overgewicht kunnen meedoen met Fit in West. Dit is een speciaal programma voor wie een BMI heeft van boven de 25. De kosten zijn niet heel hoog: €60 per cursus (stadspas €30,-). Daarvoor krijgen deelnemers twaalf weken lang twee uur per week sporten onder begeleiding, gesprekken met een psycholoog en voorlichting door een diëtist. Er zijn programma’s die deze week nog beginnen. Te kort dag, maar wel het goede voornemen? Begin dan in het nieuwe jaar aan dit fitheidsprogramma. Aanmelden kan via fitinwest.nl. Kijk voor het hele aanbod in west op amsterdam.nl/west-gebied/nieuws-stadsdeel/algemeen/sporten-bewegen-west/

 

.

 

Back To Top
Zoeken